¿Sabía usted que estudiar un doctorado podría ser perjudicial para su salud mental?

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Cortesía: El Espectador

Investigadores de gran reconocimiento, pertenecientes a la Universidad de Bélgica,  revelan que quienes quieran estudiar un doctorado y profundizar en su educación para mejorar su futuro laborar, están en un riesgo alto de padecer algún tipo de desorden psiquiátrico ya que sería una presión adicional sobre sus hombros, esto implica una doble preocupación en cuanto a la investigación que debe hacerse en estos temas y las insatisfactorias expectativas de empleo acorde a su preparación lo que causa un estrés insoportable.

El informe Belga ha sido publicado en la revista Research Policy, el cual reveló además que quienes decidan aplicar a un doctorados, están más propensos a padecer episodios de depresión que podrían llegar a ser preocupantes, pues muchos no se imaginan el trabajo que hay detrás de la tesis doctoral, Marta Jiménez (Psicóloga clínica y Directora de Investigación e Innovación del Centro de Psicología) aseguró que esta especialización es sin duda estresante ya que las habilidades técnicas, intelectuales y emocionales para conseguir buenos resultados, son de una exigencia considerable y muchos no aguantan tanta carga.

Ante esto, han surgido algunas soluciones que radican principalmente en una atención psicológica en las Universidades, este acompañamiento le otorga tranquilidad y seguridad al estudiante, evitando así que las situaciones de estrés terminen en crisis emocionales que tiempo después se lamenten; cambiar de alimentación, desarrollar actividades deportivas y no aislarse de los demás, son otros hábitos que ayudarían a evitar que las situaciones de estrés del estudiante terminen causándole problemas en su salud mental.

 

Patricia Salas


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